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こーじ

Author:こーじ
宮崎在住
ふたご座のAB型
趣味:ジョギング・自転車(DAHONボードウォーク、ルイガノLGS-CT)
家族:妻一人、子一人(中学生)、チワワのクー太郎

走ったり、自転車乗ったり、最近は原2スクーターに興味津津!

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熊本城までドライブ。
坊、小学校生活最後の夏休み。
去年からすると先生、友達、みんなのおかげで
頑張って学校に通えるようになりました。


そのご褒美(?)に・・・



ご存知の通り、「お城好き」の坊です。
最近うわごとのように「熊本城が見たい・・・」と言っていたので
熊本まで日帰りドライブに連れて行きました。





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家族のこと | 10:12:24 | Trackback(0) | Comments(6)
八代、出張ジョグ。
7/12(土曜日)から一泊で熊本県八代市に会議出席のため出張に行ってきました。

会議はどうでもいいんですが・・・


出張といえば「早朝ジョグ」です♪
今回ももちろんジョギングシューズ持参で行ってきました。


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走る♪ | 17:37:29 | Trackback(0) | Comments(6)
買っちまった~!ガーミンちゃん♪
これは高いから絶対買うことないだろうと思ってたのに。

手に入れちゃいました
ガーミン フォアアスリート 205






ほんとは自転車買うために少ない小遣いの中からせっせと貯めてたのに。

これで新車(自転車)の夢はちょっと遠くなってしまいましたわ。。



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走る♪ | 15:48:31 | Trackback(0) | Comments(4)
梅雨明け&海水浴。
今日梅雨明けが発表されましたね。

これから暑い「夏」本番。

日中走るにはあまり適さない時期ですねぇ。
というわけで今日は5時過ぎに起床して14キロほど走ってきました。
しかし日が昇りだすころにはすでに暑くなってきてもうバテバテ。。

ほんとに疲れましたわ。

けど、この時期の「夏トレ」の走りこみも大事ですね。


      *    *    *



さて、朝からそんなわけでぐったりしてましたが
ただぐうたらしているわけにもいかず。
坊が「暑いから海へ連れてけ」と言っていたので
坊と二人で炎天下の中、我が家より車で30分かからない場所にある人工ビーチ「サンビーチ一ツ葉(ひとツば)」に行ってきました。





しっかり日焼け止めは塗ってきました。
辛い思いはしたくないので。

しかしこの人工ビーチ、湾の形をしているためか水がにごっていてお世辞にもきれい、とはいえないですなぁ。
次回は青島海水浴場あたりにでも行ってみましょう。
広くて水もきれいだし。
多分青島のほうが若いビキニギャルが沢山いそうなので(笑)
今年は海に行く回数も増えそうな予感。



夏本番。
皆さん夏バテしないように乗り切りましょうね~~




その他 | 20:50:21 | Trackback(0) | Comments(4)
「青島鬼の洗濯板アクアスロン大会」
6月29日、「第1回青島鬼の洗濯板アクアスロン大会」に参加してきました。

アクアスロンに参加するのは初めてです。
トライアスロンは「スイム」&「バイク(自転車)」&「ラン」なのに対し
アクアスロンは「スイム」&「ラン」のみの競技です。

とはいっても僕はまだまだ泳げませんから「リレーの部」のランのみに参加です。
二人一組でチームを組み、一人は2キロのスイム、もう一人が14.3キロ走ります。


梅雨ということもあり前日までは雨が降っていましたが当日は曇り空。
たまに雨がぱらつく程度でベストコンディション・・・・・と、思っていました。

が・・・・・(続く。。)




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レース報告 | 22:33:59 | Trackback(0) | Comments(2)

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